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[閒聊] 中壢的健身工廠運動
Nov 1st 2014, 14:17, by s2i9100
作者s2i9100 (S兔 愛笑的眼睛)
看板ChungLi
標題[閒聊] 中壢的健身工廠運動
時間Sat Nov 1 14:17:16 2014
HI~ 中壢的板友 小的最近2個禮拜剛成為健身工廠運動的一員 在此之前也沒去過健身房，現在每次都是一個人去， 接觸過的器材大概10種左右，還有很多未使用過 目前去大都跑跑步，做一些重量不重的重訓，約1個多小時就回家了 雖說目前有找到一個板友，不過因為平時上班時間的關係，倒還沒有碰過面 有時覺得這樣運動挺無聊的... 所以想找些運動的伴，能偶爾一起運動，如可以指導也不錯，不會也沒關係 我通常會去運動的時間，多是晚上6.7點過後，一個禮拜約3天 有興趣的板友，可以私下聯絡，謝謝 :) -- 牛頭牌沙茶醬 哈瑪星魚丸刈包 福義軒蛋捲 東港黑鮪魚 金獅湖肉包 郵局雞蛋糕 統一肉燥 中都市場麵線羹米糕 蘇州小肥羊 里港餛飩 民雄鵝肉 烘樂夫法式烘焙 綠巨人玉米 傳統蛋餅 澳門烤乳鴿 興達港魚市 月世界土雞 章魚燒 花式棺材板 麥香紅茶 肯德基玉米濃湯 香港煲湯飲茶 新港鴨肉羹 北港福安鴨肉飯 加拿大楓糖 桂冠鮮肉湯圓 怡保黃家芽菜雞 澳洲龍蝦皇帝魚 松露鵝肝醬魚子醬 馬來西亞肯德基 李錦記蠔油 蘭卡威沙嗲烤肉 印度甩餅 屏東車站旁夜市 客家粄條鹹湯圓花生豆腐 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.66.90 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1414822647.A.C3C.htmlThis entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
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購物狂的告解：請相信一見鍾情
Nov 1st 2014, 01:30
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沒看過女人抓狂嗎？到流行服飾「清倉特價」拍賣現場掃視一下，就知道女人血拼時集體失心瘋是什麼模樣。
圖／報系資料照 |
沒看過女人抓狂嗎？到流行服飾「清倉特價」拍賣現場掃視一下，就知道女人血拼時集體失心瘋是什麼模樣。一場瘋狂大搶購下來，最令人懊惱的莫過於買了不合身的名牌衣褲，或不實用的名貴包包，這時已後悔莫及。
要如何避免一時衝動，買了不該買的物品呢？專家教你六個訣竅。
相信一見鍾情
這聽起來像是愛得昏了頭的浪漫情懷。但其實不是，意思是：如果一件衣服，尤其是高檔的設計師品牌服飾，沒讓你有那種看第一眼就中意的感覺，請趕快把目光移開。
當你有那種「第一眼就愛上了」的感覺，就不妨大方買下。錯過一件很棒的衣服，可能犯了一個再怎麼抱憾、扼腕也難以挽回的錯誤。
對促銷品存疑
高檔時尚品牌經典款式打五折促銷的機率多大？可能性幾乎是零。大品牌材質好、做工精巧，被打落成「花車」促銷品的機率並不高。折扣出清品往往是看來不順眼的裙子，或有毛病的上衣，可能有20人試穿過，但最後都決定不買，原因未必是有瑕疵或很難看，但就是穿上身後覺得不太對勁。
裁縫不是修改魔法師
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沒看過女人抓狂嗎？到流行服飾「清倉特價」拍賣現場掃視一下，就知道女人血拼時集體失心瘋是什麼模樣。
圖／報系資料照 |
面對最低三折的特價品，有人一廂情願地認為，可請裁縫師把原本12號的衣服縮小到2號，殊不知進行重大的裁剪工程後，衣服的比例通常會改變，結果可能是把梯形大衣改成像是披肩似的，而且修改後未必合身。
記取亂買的教訓
不少人把買錯的東西藏到抽屜或衣櫥深處，逐漸淡忘，這麼做雖可減輕亂花錢購物的罪惡感，但更有建設性的做法是：記下自己犯過的錯誤，以免重蹈覆轍。記下自己不喜歡、不適合或不耐穿的衣服顏色、質料、款式甚至品牌，例如某牌針織杉穿幾次就嚴重起毛球，以後就避免買類似的衣服。如此一來，你就可以在種類繁多的品牌中，縮小選擇範圍，日後購物挑選時會更有效率。
善用網路資源
了解市面上有哪些選擇，可協助你貨比三家，避免亂買東西。如今有不計其數的電子商務網站，讓你可在幾分鐘內選購合意的新品，還可參考Keep It Chic部落格等工具，在下單前先取得詳細資訊，有助於做明智的購物決定。
也可定期逛逛特定網站的「新品」欄，若發現喜歡的商品，可先存入「想買清單」，為避免衝動購物，不妨等冷靜時再回頭檢視清單。
買鞋前務必試穿
請接受一個事實：買鞋像是一場賭注，比買其他東西更需要靠運氣。因為你不知道，這雙新鞋會不會讓你感受到「削足適履」的痛楚，還是鞋後跟太硬或太軟，要等到真正穿上腳才見分曉。為了避免買錯鞋，最好到現場試穿並走走看。再便宜、漂亮的名牌鞋，買到不合腳的就是白白浪費錢。
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美殘障退伍軍人福利三吃 年入可逾20萬
Oct 30th 2014, 23:31
國會審計調查處30日提出報告，顯示去年有將近六萬名殘障退伍軍人福利三吃，總共耗掉35億元公款。有101人領取15萬元以上，另有
2200人獲得10萬至15萬元，最多有人拿到將近21萬元。
報告中說，這些人向退伍軍人管理局 (VA)領取軍人退休金和殘障福利金，又向社會安全署領取殘障福利金。
這種做法並不違法，可是在各種殘障福利計畫已承受沉重財務壓力之時，美國的社會安全網如此大灑納稅人的銀子難免受到質疑。向審計處索取這項報告的共和黨籍聯邦參議員柯本 (Tom Coburn)說：「這顯示就像其他政府計畫，這些重疊的福利彼此根本沒有協調，增加納稅人的成本。我們應該履行照顧軍人的承諾，可是我們也必須精簡這些重覆的福利計畫。」
美國政府以前嚴格禁止退伍軍人同時領取軍人退休金和VA殘障福利金。但是，退伍軍人團體辯稱他們應有權利領取這兩種福利，因為退休金是從事軍旅多年賺到的，殘障福利則是在軍中受傷的補償。
在激烈遊說下，國會修改法律，使退伍軍人從2004年開始，逐漸獲准領取這兩種福利。
但是，社安殘障福利不同。大多數美國人年所得達到1萬3000元，就不准領社安殘障福利金。可是社安法規不把軍人退休金或VA殘障福利金視為一般收入，使退伍軍人向國防部和VA領取幾萬元後，仍然可以向社安署領取殘障福利金。
柯本說，在社安殘障保險信託基金兩年內就要用盡之時，新報告令人質疑殘障福利是否真正給了必須靠它們生活的人。
審計處說，約有3%退伍軍人目前領取三種福利，他們在VA殘障等級大多處於50%以上，可是只有17%殘障與戰鬥任務有關。 This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
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[負雷] 神劍闖江湖 傳說最終篇
Nov 1st 2014, 09:21, by LVDior
作者LVDior (LV)
看板movie
標題[負雷] 神劍闖江湖 傳說最終篇
時間Sat Nov 1 09:21:12 2014
首先看完的疑問就是 二三級不是一起拍的嗎 怎麼質感明顯差了一截 一個是賣力鋪陳 一個個草草了事 這..... 想不給負雷都不行 劇情一開始就可以看出第三集會完全和漫畫不一樣 志志雄真的開火了 這OK 沒問題 師傅教授奧義也OK 很有漫畫的感覺 福山演得比古演的很好 讓我確確實實有師傅的感覺 之後是志志雄和伊藤博文談判 這段也OK 有別於漫畫裡志志雄一身處於黑暗 這集的志志雄比較有正是要竊國的感覺 談到一半 志志雄只說了一句 "你們明治政府做了一堆見不得人的暗殺勾當" 旁邊的阿部少卿 不知道是不是嗑了藥 馬上拍桌子 "不可以如此對內務大人說話" 結果被宇水用叉子刺死 明治政府一行人都下到 伊藤博文瞬間應該尿都抖出來了 只好接受志志雄的談判 但問題開始來了 既然要竊國 既然要一統日本 怎麼提出斬首劍心的條件而已 合理還說應該是要割據一方 或是掌握軍隊等實際權力 斬首劍心 你是要竊什麼國 (劇情開始走偏) 劍心修練完成 回到葵屋得到情報 準備返回東京 卻發現老翁先跑了 原來是到只有御庭番眾才知道的祕道去先睹倉紫 (到這一幕還OK) 下一幕 堵倉紫的老翁 根本就是舉步維艱 太瞎了吧 依照他這種速度 從葵屋走到密道至少要一星期吧 他跑了一星期都沒人發現嗎 編劇如果想把這段弄熱血 可以在這段設定老翁傷勢已經恢復個五六成 頂多跛腳了一下 然後好待在和倉紫PK一場 再被打死 反而會比較合理 但是看到一個幾乎是只能爬的老人 被蒼紫踹一腳就死了 超蝦的 之後劍心趕到 PK倉紫 使出九頭龍閃KO 會到東京 在神古道場遇到小蕙 一起換了衣服 不知道有沒有偷偷留下小劍心 (個人感覺這段很像有些電影片段 男主角要出征 女主角心疼不捨 展開最後的溫存 畫面 運鏡都超像 ) 之後被警察逮捕 跑一些劇情 然後送上斷頭台 (這邊明顯是在跑劇情 不重要) 當十本刀到海灘上監斬 發現原來是騙局 監斬人 監斬官 幾乎都是明治政府的人 (強雄 : 球證 旁證 觀眾都是我的人 你怎麼跟我鬥) 展開最終決鬥 十本刀各個不耐打 猶如是豆腐一樣 本是中看不重用 連原本穿和服的齊藤一 打鬥打到一半都可以先跑去換警察制服 再出來 所有的十本刀 都是被一劍KO 鐮足被劍心打一下就倒了 巨人不二殺了一個警察 (好像是第二級京都的那位警察高野) 但立刻被齊藤從背後次死 再來就是片段當中最可憐 戲份完全被吃掉的宇水 拿著一個實在是沒有氣勢的龜殼走過來 齊藤擺出牙突的架式 雙方交手 一秒 事的 只有一秒 宇水被KO 有看過漫畫原著的人 都應該對宇水默哀 你的戲分完全沒了 是因為沒有跟導演淺規則嗎 之後劍心搭上了小船 和左之助上了煉獄 殺了一堆小兵小足 劍心對決宗次郎 左之助打安慈 了無新意 是我對這兩場打鬥的評斷 左之助打安慈 但第一擊那場一模一樣 左之助先挨打 然後一直傻笑 打來打去 之後安慈被左之助搔癢 再被猴子偷桃 然後背腰橋摔KO 背腰橋摔的拍攝角度完全和第一擊一樣 漫畫中充滿特色的安慈 就這樣被簡化成一個很壯的和尚 然後再被KO 如此而已 蝦 爛 劍心宗次郎之戰 和第二集裡的完全一模一樣 更蝦的是 打不到五分鐘 宗次郎莫名奇妙崩潰了 "我看到妳就討厭" "阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~" 看過漫畫或許之道在幹嘛 但直接看電影的 完全一頭霧水 超級無敵霹靂蝦 爛到有剩 之後 終於 劍心開始對決志志雄 在一個很小的船艙之內 光是場地就沒有氣勢 但是焰靈確實精彩 揮舞著一把火劍 非常有特色 之後是向龍虎門致敬的一打四 志志雄在一片混亂之中 用紅蓮腕KO了四人 最後三人都倒在血泊當中 劍心站起來 開始使出主角威能 痛打志志雄 由每跑出來 被刺死 最後劍心使出天祥龍閃 打中志志雄 志志雄自焚 結束 (回到海灘 伊藤博文向英雄致敬 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.146.208 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1414804875.A.8EC.htmlThis entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
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